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前半堂幾乎都是在講理論,有點枯燥

後來有提到一些父母跟孩子互動時候的注意事項

父母說話技巧

1. 自我描述
描述自己目前正在做的事情
例如「我們來把電燈打開,音樂打開,玩具拿出來」

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睡眠

10M5D [突然難入睡] 前一天還睡得好好的,這天突然精神變得超好,小睡很難入睡,一放到小床就哭,怎麼搖、拍都沒用,白天大約只睡一小時,晚上也難睡

10M11D [作亂達一週] 睡覺仍然很糟,已經一個禮拜了,這天達到極點,晚上哄了一個半小時還不睡覺!決定這樣下去不行,要用終極手段讓她自己睡了

10M12D [開始整治] 上午跟晚上都哭了二十分鐘睡著,睡得很沉,下午則因為出門,所以在車上睡著了,帶上樓後繼續睡

10M13D [弭平睡前之亂] 上午只哭了三分鐘,可是睡了半小時就起來,所以下午累翻了,幾乎是秒睡,晚上大約哭了幾聲,然後變成小小聲的唉叫,唉不到兩分鐘就睡著了

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