早上五點多，半夢半醒，想伸個懶腰，沒想到腳一蹬居然抽筋了！想把阿汪叫醒，又覺得睡不飽很可憐，想自己伸手拉一下腳板，可是痛到不敢把腳彎起來，正嗚嗚哇哇掙扎的時候阿汪就被我吵醒了，哈哈哈 XDDD　趕緊叫他幫我拉腳板，一下子就恢復正常。不過光是那幾分鐘的抽筋，對我的肌肉來說就是很大的負擔，害我一直到隔天還肌肉酸痛，像跑了十公里一樣。

左思右想，我明明每天（好吧，是幾乎每天）都有吃鈣片啊，為什麼還會腳抽筋呢？上網查了一下，也有人說有可能是缺鎂，或是缺鉀，總之體內離子不平衡就有可能會抽筋。不過藥房沒賣鎂片，懶人我也懶的想什麼其他辦法，只好算了，結果我現在早上要伸懶腰都小心翼翼，不敢用到小腿的力量，當個孕婦真是不爽快啊！

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    ting0308 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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